ความลับอายุวัฒนะกับการรักษาตับด้วยอาหารเสริมบำรุงตับ
คงไม่มีใครอยากที่จะแก่เกินวัย หรือถ้าเป็นไปได้ก็อยากคงสวยความใส ไว้กับเราไปนานๆ อยากมีสุขภาพที่ดี แข็งแรง แต่จะมีใครรู้ว่า กุญแจสำคัญของอายุวัฒนะไม่ใช่ยาวิเศษจากไหน แต่อยู่ที่การดูแลรักษาอวัยวะภายในสู่ภายนอกของเรานี่เองวันนี้เราจะมาเผนความลับของอายุวัฒนะกัน
“ตับ” อวัยวะในร่างกายที่มีหน้าที่มากกว่า 500 อย่าง ทั้งช่วยในการซ่อมแซม ควบคุม กักเก็บ และขับสารพิษ หรือของเสียออกจากร่างกาย เรียกได้ว่าเป็นแม่ทัพ ศูนย์กลางใหญ่ของร่างกายเราเลยทีเดียว ตับนั้นจะต้องทำงานอย่างไม่หยุดพักตลอด 24 ชั่วโมง และถ้าหากตับทำงานหนักมากเกินไป ความแข็งแรงของตับก็จะค่อยๆเสื่อมถอย ร่างกายก็จะไม่สามารถขับสารพิษได้อย่างเต็มที่ ทำให้อวัยวะต่างๆภายในร่างกาย ส่งผลให้เซลล์เสื่อมชรากว่าวัยอันควร ซึ่งตัวการนี้เองจะทำให้เราประสบปัญหาแก่ก่อนวัย โรคภัยไข้เจ็บ และสุขภาพอย่างที่ร้ายแรงอื่น ๆ เริ่มตามเข้ามา
ตัวการทำร้ายร่างกายและอวัยวะต่าง ๆ นั่นก็คือ อนุมูลอิสระ ( free radical) ซึ่งเป็นตัวทำลายภูมิคุ้มกันและเซลล์ต่าง ๆ ภายในร่างกาย ทำให้เกิดการเสื่อมของเซลล์ รวมไปถึงยังเป็น 1 ใน สาเหตุของการเกิดมะเร็งอีกด้วย สารอนุมูลอิสระเกิดได้จากหลายปัจจัย ทั้งที่ควบคุมได้และควบคุมไม่ได้ เช่น อายุที่เพิ่มขึ้น ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ การดื่มสุรา สูบบุหรี่ สารพิษจากฝุ่นควันในชีวิตประจำวัน แม้กระทั่งสารพิษที่ปนเปื้อนมาในอาหารของเรา
เพราะฉะนั้น วิธีที่จะเปิดประตูสู่อายุวัฒนะได้ก็คือ สุขภาพที่แข็งแรงของตับ แก้ปัญหาให้ตรงจุด เราจึงควรทานอาหาร หรือวิตามินบางชนิดที่จะช่วยในการบำรุงซ่อมแซมตับ ที่มีส่วนช่วยในการขับสารพิษออกจากตับ ช่วยกระตุ้นสร้างสาร กลูต้าไธโอน หรือที่เรารู้จักกันดีว่า สารต้านอนุมูลอิสระจากภายในนั่นเอง